Fisioterapia de Suelo Pélvico en Alzira
En Clínica NUA de Alzira contamos con una fisioterapeuta especializada en rehabilitación del suelo pélvico: Emma Lluch. Con más de 9 años de experiencia exclusiva en esta área, ayudamos a mujeres de todas las etapas (embarazo, postparto, menopausia y más) a fortalecer, relajar y recuperar su suelo pélvico.
La fisioterapia de suelo pélvico es un tratamiento conservador, efectivo y sin efectos secundarios que resuelve problemas como pérdidas de orina, sensación de peso, dolor en las relaciones sexuales o debilidad después del parto. No tienes que “aguantar” estos síntomas: se pueden mejorar o resolver.
¿Qué es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que forman una especie de “hamaca” en la base de la pelvis. Sus funciones principales son:
- Sostener los órganos pélvicos (vejiga, útero y recto)
- Controlar la continencia urinaria
- Participar en la función sexual
- Ayudar en la estabilización del tronco y la postura
Cuando estos músculos se debilitan, se tensan excesivamente o pierden coordinación, aparecen disfunciones que afectan gravemente la calidad de vida.
Síntomas más frecuentes que tratamos
- Incontinencia de esfuerzo (pérdidas de orina al toser, reír, estornudar o hacer algún esfuerzo)
- Urgencia miccional o sensación de no llegar al baño a tiempo
- Sensación de peso, bulto o prolapso en la vagina
- Dolor pélvico crónico
- Dispareunia (dolor en las relaciones sexuales)
- Dificultad para controlar gases
- Valoración postparto (incluyendo cesárea, episiotomía, desgarro)
- Diástasis de rectos abdominales
- Problemas en la menopausia
- Preparación al parto
- Dolores típicos del embarazo
¿A quién va dirigido este tratamiento?
- Mujeres embarazadas
- Mamás en postparto (recuperación temprana y segura)
- Mujeres en perimenopausia o menopausia
- Mujeres con prolapsos o incontinencia de cualquier grado
- Mujeres que han pasado por cirugías ginecológicas (histerectomía, etc.)
- Cualquier mujer que quiera prevenir problemas futuros
Nuestros tratamientos de fisioterapia de suelo pélvico
Trabajamos de forma personalizada tras una valoración exhaustiva (externa e interna si es necesario, siempre con tu consentimiento y máxima comodidad).
Técnicas que utilizamos según cada caso:
- Valoración funcional del suelo pélvico
- Enseñanza de ejercicios específicos para fortalecer
- Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) y Método 5P
- Terapia manual miofascial y liberación de cicatrices
- Biofeedback y electroestimulación (cuando está indicado)
- Entrenamiento de la respiración y coordinación abdomino-pélvica
- Masaje perineal durante el embarazo
- Ejercicio adaptado y grupos de movimiento específicos
- Trabajo de radiofrecuencia con la máquina gynesure y su cabezal mjs intracavitario
Beneficios que obtendrás
- Reducción o eliminación de las pérdidas de orina
- Mejora o corrección de prolapsos leves-moderados
- Recuperación más rápida y completa después del parto
- Mayor placer y ausencia de dolor en las relaciones sexuales
- Prevención de problemas a largo plazo
- Mayor confianza y bienestar en tu día a día
- Resultados sin cirugía ni medicamentos
¿Por qué elegir Clínica NUA y Emma Lluch?
- Especialización real: Emma lleva más de 9 años dedicándose exclusivamente al suelo pélvico y salud femenina.
- Enfoque integral: trabajamos junto con matrona y psicología perinatal cuando es necesario.
- Atención cercana y sin prisas: valoraciones largas y seguimiento personalizado.
- Ubicación cómoda en Alzira (Avenida Hispanitat, 5).
- Centro creado por y para mujeres.
FAQ's
No. Todo se realiza con máxima delicadeza, consentimiento y explicando cada paso. Muchas pacientes se sorprenden de lo cómodo que resulta.
Generalmente a partir de las 6 semanas (revisión posparto). En casos concretos podemos empezar antes con ejercicios suaves. Te orientamos según tu tipo de parto.
Sí. Nunca es tarde. Hemos ayudado a mujeres que llevaban años con pérdidas y mejoran notablemente.
Depende de cada caso. La mayoría nota mejoría importante entre 6 y 12 sesiones, aunque el plan siempre es individualizado.
Sí, y de hecho lo recomendamos. Te enseñamos a integrarlos correctamente para que sean seguros y efectivos.
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